“L’Aikido è un’arte marziale molto raffinata, efficace, bella e affascinante da praticare ma che riscopre ed esalta la personalità dei praticanti. Essa porta l’allievo a rendersi conto della necessaria coerenza per metterlo in condizione di affrontare una situazione aggressiva e violenta e di neutralizzarla senza per questo dover utilizzare la forza fisica né l’opposizione.Per rendere innocuo un attacco, infatti, si deve entrare in unione con l’avversario e dirigere l’aggressione fuori del proprio spazio vitale o controllare l’attacco portandolo a terra per neutralizzarlo.Ciò richiede prima di tutto il controllo su noi stessi. L’Aikido (AI = Armonia, KI= Energia, DO=la Via) è un ottimo strumento di crescita interiore che ci porta a sviluppare il nostro AIKI, cioè l’energia essenziale interiore in maniera fluida e armonica per il nostro benessere. “
AIACO
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